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FM88.8 瞑想RADIO

瞑想のある毎日。

(瞑想という)価値あるものを、価値あるものとして共有するために。

きょうも、FM88.8 瞑想RADIOまでアクセスいただきまして、ありがとうございます!

 

今朝の配信で、瞑想庵北鎌倉の柴田真希先生から、『意図を持って瞑想に入る』というお話がありました。

 

瞑想に入ったら、その意図したものは手放してしまうのですが、

それによって、私たちの存在の大元である「空」から願いを発信することになり、然るべきタイミングで、それが現実化するというテクニックー。

 

このような『意識のひと工夫』は、とても大切だと思います。

 

瞑想の境地を深いところまでマスターしている人にとって、このようなテクニックは、小手先のものに見えるかもしれません。

 

瞑想をマスターしている人は、どんな格好をして、何を言うかなど問題ではなく、「存在の状態」こそがモノを言い、世界を変えるということを知っているからです。

 

この真理は、しかしながら、言葉などで「伝達しにくい」という特徴があります。

 

「存在の状態」といったところで、まず普通は「?(ハテナ)」なんですね。

 

では、「分かる人だけが分かれば良い」のでしょうか。

 

そのような「分かる人だけで良い」という態度についての是非は置いておくとしても、その価値というものが世間に伝わりにくい(世間的な認知に上りづらい)ということは、世間に言わせてみれば、それは「価値がないもの」になってしまいます。

 

昨今、瞑想に関する著書が多く出ていますが、その内容の多くが難解な言葉を一切使わずに、誰でもできるシンプルな形で瞑想を紹介しているのは、瞑想の真の価値を知らないのではなくて、「瞑想」という「分かりづらい、伝わりづらい」ものを、「伝わる」ものに変換して、それによって世間の認知の上にあげて、「価値のあるもの」として認知されることを目的にしているからです。

 

自分は、瞑想にとても大きな「価値」を見出していますが、だからこそ、この「瞑想」のうえで、色々な実験を試みます。

真希先生が紹介されたようなテクニックも、その一つです。


その中には、好奇心・探究心の気持ちもあります。

ただ、自分がそこにどれだけ価値を感じていても、周りに明快平易な言葉説明できなければ、それは「価値がない」も同然になってしまいます。

つまり、そのような実験を試みるのは、(瞑想という)価値のあるものを価値のあるものとして、周りと共有できるように・・という気持ちからでもあることに、気がつきます。

 

言葉にならない「価値」に心では立脚しながらも、言葉にしようという「伝達の試み」の場所に立つことは、人生で何を為していくにしても、とても大切なチャレンジになるように思います。

瞑想スペースAOYAMA 大掃除のお知らせ。

瞑想スペースAOYAMAでは、下記の日程で大掃除を行います。

お気持ちとお時間のあります方は、部分参加でも大丈夫ですので、ご協力いただけましたら幸いです。

● 12月29日(木)9時〜14時

大掃除にご協力いただきました方は、16時〜の瞑想会にサービス参加頂けます。

大掃除ボランティアご希望の方は、瞑想スペースAOYAMA 浅子(ariesleo.kin43@gmail.com) までご一報ください。

掃除と瞑想で、2016年にあった諸々を禊ぎ、心地良い新たなエネルギーで新年を迎えることのできる機会となりますように。。


よろしくお願い致します!

 

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ありがとうございました!

私の願いと、公の願い。

きょうも、FM88.8まで周波数を合わせていただきまして、ありがとうございます!

"願い"というものは、『私の願い』だけでも叶わないし、『公の願い』だけでもまた、叶わないものであると言います。


では、どんな願いが叶うのかと言うと、『私の願い』と『公の願い』が、重なるところであるそうです。

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『個的(純粋)な願い』と、『宇宙の意志』が重なるところ、と言い換えても良いかもしれません。


瞑想の教室でも、「純粋な願いと、大いなる宇宙の意志は、深いところでは同じ」、と学びます。

 

今朝の配信担当を教室で終えてから、

「自分の願いと、公の願いが重なるところは、どこであるか?」ということを、教室のパールヴァティーの像と向き合いながら、しばらく自問していました。

 

"しばらく"と言っても、その自問を始めた途端に、回答は降りてきたようです。

 

(それは、)「あなたが知っている。」


ー この場合の「あなた」というのは、誰の内にもある、"神聖な場所"や、"静寂"のことかもしれないと感じたのは、今日がクリスマス・イヴだからという理由だけでは無いように思いました。

 

「知ってる」場所に佇む時間である瞑想を、ますます大切にしたい。



そんなことを感じた、今日クリスマス・イヴでした。

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ありがとうございました!

★音楽忘年会 '16★ ありがとうございました!!

きょうも、FM88.8 瞑想RADIOまでアクセスいただきまして、ありがとうございます!


今日は、瞑想スペースAOYAMAの音楽忘年会でした☆

瞑想あり、音楽あり、美味しいお料理あり!の中、瞑想仲間とともに過ごす時間というのは、やっぱりいいですね!

(瞑想が初体験の方々にも、お越しいただきました^^)


ますます瞑想が、音楽が

みんなのことが、

大好きになってゆくようなひと時でした。

特別な時間を、皆さま

本当に、ありがとうございました。。!!

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(Photo by 優先生)

ありがとうございました!

明日は、瞑想あり!音楽あり!の忘年会@ライブハウス♬

きょうも、FM88.8まで周波数を合わせていただきまして、ありがとうございます!

今日は、とっても暖かかったですね。

春を感じて、ワクワクしちゃいました。

大きな節目と言われる「冬至」が明けての1日目に、この気候というのは・・

なんだか、楽しいこれからが待っているみたいで、幸先良いように感じませんか?

しかも今朝は、ハワイからの初!瞑想配信でした。

日本とハワイは、もはや温暖な気候で完全にシンクロクロクロの、クロちゃん先生ご担当!(前前前世ver.)

しかもですよ!

今日の瞑想、特に凄かったんです。

いつも毎日が、素晴らしい配信なのですが。

いえ、毎日が素晴らしいからこそ、そしてたくさんの瞑想者の方々が愛用しているからこその、瞑想配信が宿す「揺るぎないもの」を感じた瞬間でした。


瞑想は、時間も空間も超えるんですね、やっぱり。

まだご覧になっていない方は、ぜひ!

一緒に目を閉じて、リラックスして座ってみてください。


www.ustream.tv


鳥のさえずりも、心地よいですね(^ ^)

ー クロちゃん先生、ありがとうございました!!

明日は、音楽忘年会2016@池袋ライブハウス開催♬

さて、今年もやってまいりました!

瞑想スペースAOYAMAがお届けする、音楽忘年会@ライブハウス♬

瞑想をしたことがない方でも大歓迎なこのイベントでは、今回忘年会としては初めての「グループ瞑想」あり、そして、青山の生徒さんを中心とした"青山バンド"の演奏あり、南米のハープ「アルパ」の演奏ありな、一夜となっております。

まだ少し残席ございますので、気になった方はぜひ、ご連絡くださいね!

12月23日(金・祝)

池袋「らいぶはうすの鈴ん小屋(りんごや)」
http://www.ringoya.org/html/access.html

18:00開場 18:30開始(21:40終演予定)
会費3000円(1ドリンク+ビュッフェ形式のお料理つき☆)


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ありがとうございました!

瞑想で、"すでにある理想"に気づく。

きょうも、FM88.8まで周波数を合わせていただきまして、ありがとうございます!

 

今日は冬至でしたが、みなさんは、どんな一日でしたか?

 

僕は、「瞑想して過ごす」というのが理想でしたが、忘年会のことなどで絶えずやることがあったりして、ほとんど、その真逆な感じの一日でした。

 

でも多分、「瞑想して過ごす」というのは今の自分にとっての本当の理想ではなくて、忙しく動くことのほうこそが、実は「理想」だったのかもしれません。

 

どんなにツラいときでも、上手くいかないときでも、いつだって、その時の「理想」を生きているものなんでしょうね。 


人生を開くポイントも、いまだ叶っていないものにフォーカスするのではなくて、すでに(自然と)やってしまっているものに気づくだけ、であると言います。

 

瞑想は、そんな『すでにある理想』と共に、在る時間です。


フワっとした「理想」という雲を掴みにいくための行動から、「すでにあるもの」を顕現させようとする行動に変わるー。

これは、実際に自分が辿っているプロセスでもありますが、瞑想にはそういう効果があるのではないかと思っています。

 

(いまは)「ない」ものを求めて生きることは、苦しみが伴いそうです。

(すでに)「ある」ものと共に在ることは、癒しになりそうです。

 

すでに「ある」ものに、どれだけ気がついて、それをどれだけ開示して、分かち合えるかなんだろうなぁ、、と感じます。

 

瞑想は、その大きな助けになるはずなのです。

 

明日は、ハワイからの瞑想配信!

冬至を越えての第一日目がハワイからって、なんかイイですね☆

 

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ありがとうございました!

ありがとう、ダルマ活性化瞑想会。

きょうも、FM88.8まで周波数を合わせていただきまして、ありがとうございます!

フルフィルメント瞑想の先生方が集い、瞑想とともに人生を開いていく!という心を宿す仲間たちが一同に会する、『ダルマ活性化瞑想会 in 瞑想スペースAOYAMA』に、参加してまいりました。

 

この瞑想会、やっぱり凄いです。

 

多かれ少なかれ、必ずどこか期するものがあって、「瞑想」というものは始めるわけですが・・

その一人一人違うはずの「期するもの」、または「瞑想がどれほど尊い行為であるか」ということに、先生の言葉を通して、仲間のバイブレーションを通して、空間を通して、瞑想での感覚を通して、触れ、感じることができます。

 

 

今日は、瞑想で目を閉じた瞬間ー

 

そんな空間の稀有さと、尊さが、

ただただ、満ちていました。

 

 

・・瞑想は、目を閉じる前から、

本当は、始まっているものなのかもしれません。

 

この世に生を受ける前から、何かが始まっている予感のように。

 

 

大切にしたいものほど、見失いたくないものほど、

どこまでも尊くて、リアルです。

 

誰もが求めているはずの、この感覚。

 

しばらく、「得たい」と思っていた対象でしたが、

ひとたびこの感覚に触れると、

周りにも「得てほしい、感じてほしい」と思うものなんですね。

 

不思議なものです。

 

否、この気持ちも、

本当はずっと前から、持っていたものなのかもしれません。

 

 

瞑想とともにある人生、瞑想とともにある仲間は、

本当に素晴らしい。

 

ー そんな純粋な気持ちをど真ん中に据えて、来たる2017年を歩みます。

 

 

皆さま

いつも本当に ありがとうございます。

 

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瞑想で、落ち着きは確実に増しているようです。

きょうも、FM88.8まで周波数を合わせていただきまして、ありがとうございます!

この真冬に、ドライヤーから温風が出なくなりました。

DJ Yuichiroです。

 

昨年の瞑想スペースAOYAMAの音楽忘年会では、バンドとして披露する曲が、たしか15曲くらい(!?)ありました。

なので、

「忘年会というか、ライブだったよね。」

といった、栄誉あるご感想までいただいていました。

たくさんの曲を練習しながらも、実はそのとき、とある事情から引っ越し作業を2回もしていて、色々てんやわんやしていた覚えがあります。

 

さて、今年はどうかと言いますと、相変わらず音楽忘年会が控えておりまして、今回は曲数も去年ほど多くない点は楽なのですが、個人的には引っ越し作業を2回していた昨年よりもずっと、やっていること&やりたいことが多い年末を迎えていることに気がつきます。

 

でも、なんというか、昨年よりもずっと、落ち着いているのです。

さっきお風呂に入りながら、そんなことに気がつきました。

ーあ、これは瞑想のお陰かな、、ということに。

 

加えて、今年は瞑想ブログの始動、瞑想フェスや、瞑想スペースAOYAMAでのスタッフとしてのお仕事、朝の配信など、瞑想関連でたくさん貴重な経験をさせていただいてきました。

 

ずっと、心深くで願っていた何かを表現し始めたからこそ、そこにプラスαとしての『自信』が、乗っているのかもしれません。

 

だから、寒い時期を迎えたところでドライヤーが温風を吐き出さなくなっても、まったく動じないわけです。


去年だったら

「わー、こんな寒いときにドライヤーが壊れるなんて!」

と、ドライヤーが壊れた「意味」まで無意識に探りはじめていたと思いますが、今年は、まったく違います。


ドライヤーが壊れた意味など、探りません。

 

あぁ、ドライヤーさん

今までご苦労だったね、ありがとうね。

と、こんな具合です。

 

そして、冷風の心地よさを味わいます。

 

これは、ブログに書けるかもとか思いながら、鼻歌まじりに髪の毛を乾かします。

 


こんな具合ですが、

 

どなたか、素敵なドライヤー、知りませんか?

今週のイベントピックアップ♪

●12月20日(火)19時〜21時

ダルマ活性化瞑想会in瞑想スペースAOYAMA

●12月21日(水)冬至

(陰極まり陽に転ずるエネルギーの転換期。可能な限り瞑想的に過ごしましょう!)


●12月22日(木)6時〜

毎朝誘導瞑想〜空(くう)で繋がるWEB瞑想会〜
クロちゃん先生がハワイから初配信♪

●12月23日(金・祝)18時開場 18時30分スタート〜21時30分

音楽忘年会 in 池袋らいぶはうすの鈴ん小屋(りんごや)

☆お食事の準備の関係から、あと残席8名様くらいです。
ご予約はお早めに!  ご予約先→ ariesleo.kin43@gmail.com  浅子まで。

●12月24日(土)6時〜

毎朝誘導瞑想〜空(くう)で繋がるWEB瞑想会〜
クリスマス・イヴ Specialー
DJ Yuichiro  クリスマスソングを弾き語るかも!?の巻。

 

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ありがとうございました!