FM88.8 瞑想RADIO

瞑想のある毎日。

2016-07-30から1日間の記事一覧

早寝早起きの瞑想者になりたい、の巻。

きょうもFM88.8 瞑想RADIOにアクセスいただきまして、ありがとうございます! 突然ですが、瞑想者の皆さんは、朝に行う瞑想と、夜(夕)に行う瞑想。 どちらが、心地良く瞑想できることが多いでしょうか? 僕は、朝のほうが断然!心地良くできるような気がし…