瞑想で、台風の目に入る。
きょうもFM88.8 瞑想RADIOにアクセスいただきまして、ありがとうございます!
「朝ブログ開始」というお知らせが幻であったかのように、日々、夜更新が続いております、瞑想RADIOです。
関東地方に、台風が接近中ー
それに伴って、自分の心も、逆巻いているのを感じています。
自然現象と内なる心は連動するといいますが、本当にそうだなぁという実感です。
皆さまは、大丈夫でしょうか。
(清里宿泊瞑想リトリートの開催が目前に控えていることとも、大いに連動してそうですね。。)
こんなときは、「感じきる」に限ります。
今日は午前中、地元での、とっても楽しいアロマクラスがありました。
そこで、「以前何のために生きているのか分からなかった」というシェアをしてくれた方がいて、「感じるために生きている」ことに気がついた、というお話がありました。
本当に、その通りだなぁと、魂は頷きます。
瞑想は、とても静かなところから、その「感じる」ことを可能にしてくれます。
それはまるで、台風の中心である目、無風の場所から、渦を起こさせている大元の摂理を感じつつ、周りの取り巻く風を見る感覚にも似ているでしょうか。
今週末から始まる瞑想リトリート。
できる限りのサポートをさせて頂きながら、清里の大自然とともに、いろんなことを感じてきたいなと思いました。
そして今回のリトリートで、早寝早起きの習慣も、確実に作り上げたいと思っています。
リトリート中も、清里リトリートの様子を日々、レポートさせて頂く予定です。
ぜひ清里の瞑想空間ともつながって、瞑想してみてくださいね!(そう意図するだけで、本当につながることができます!)
ありがとうございました!