きょうもFM88.8 瞑想RADIOにアクセスいただきまして、ありがとうございます！昨日の毎朝誘導瞑想のお話では、「瞑想の価値をリアルに知ろう！」といった、ちょっとディープな内容でしたが、本日はそんな深いお話から一転して、「瞑想を趣味的に、もっとライ…